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食疗功效:增强抵抗力
自己买肉剁馅比买现成的肉馅费点事,但是更好吃。猪前腿肉比较鲜嫩,选用3分肥7分瘦的来做猪肉白菜馅比较好。
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒
1、 除了葱姜外,不要再放另的香料,以免抢了肉香与萝卜香。2、 五花肉一定事先要煸到吐油,并等酱汁完全吸附。3、 加入水后一定要等开后撇尽浮沫,否则影响成菜的亮泽度。
据《本草纲目》记载,黄鳝有补血、补气、消炎、消毒、除风湿等功效。
1.香菇里面的杂质很难洗出。可在水里加入一些面粉拌匀,然后将香菇放入浸泡几分钟(无需浸泡太久),香菇里面的杂质就很容量洗出了;2.腐竹的泡发时间具体需根据所买的腐竹情况来决定,有些腐竹干一些,有些本身的水分多一些,视具体情况而定,泡发好的腐竹要将其水分挤干,以免影响口感;3.炒鸡肉时要大火爆炒,下入腐竹后可适当将火稍微调小一些;4.因泡椒与豆瓣酱里都含有盐分,所以请酌量加盐.
润肺止咳。本汤适用于慢性支气管炎、体虚久咳不止以及肺燥咳嗽等病人食用。汤中陈皮,即柑橘成熟之果皮,有止咳化痰、抑菌消炎、降低毛细血管脆性而防止微血管出血等作用,所以是慢性支气管炎的常用之品。百合性微寒味甘,是食、药两用之品有润肺止咳、清热化痰等功效,所以很适合慢性支气管炎之咳嗽胸闷、痰黄、咽干痛、口苦等症状使用。
食疗功效:提高机体免疫力 防癌抗癌 抗菌消炎 利肠通便
这道凉拌西芹花生米菜肴,既青翠可人,又脆口爽人,好一个开胃下酒菜
为了避免大芥菜的苦味盖过鱼的鲜味,所以一定要用大火煮去其中的苦味。