咸鲜味(25)清香味(4)原本味(3)本味咸鲜(2)香辣(1)葱香味(1)奶汤咸鲜(1)甜味(1)
美容养颜食谱(4)健脾开胃食谱(3)青少年食谱(3)清热解毒食谱(3)脾调养食谱(2)肾调养食谱(2)贫血食谱(2)老人食谱(2)术后食谱(2)高脂血症食谱(1)乳母食谱(1)脚气食谱(1)跌打骨折食谱(1)结核病食谱(1)补气食谱(1)高血压食谱(1)补虚养身食谱(1)肝调养食谱(1)消化不良食谱(1)水肿食谱(1)肺调养食谱(1)补阳食谱(1)气血双补食谱(1)产后调理食谱(1)
水鸭要选用本地散养的,不宜太肥。
食疗功效:消水肿
要掌握好炖制时间,防止肉不烂或山药过烂。
最好选鲜活河鳗,切块后再用淡盐水稍泡,以去土腥味。
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥