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>> 番茄沙司
番茄沙司
番茄沙司营养价值
浏览次数:
225次
食疗作用:
生津止渴 健胃消食 凉血平肝 清热解毒 降血压
番茄沙司做法
番茄沙司菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
荸荠茄汁鸡丁
主料:
鸡胸脯肉
荸荠
口味:
茄汁味
浏览次数:
165次
马蹄竹笋蔬菜丁
主料:
荸荠
竹笋
口味:
茄汁味
浏览次数:
191次
紫甘蓝苹果汤
主料:
紫甘蓝
苹果
口味:
酸甜味
浏览次数:
301次
番茄酱鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
家常味
浏览次数:
168次
番茄姜味虾
主料:
虾
口味:
酸甜味
浏览次数:
245次
豆浆花菜汤
主料:
菜花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
326次
茄汁鲍鱼捞饭
主料:
鲍鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
248次
番茄土豆面疙瘩
主料:
高筋面粉
土豆
西红柿
口味:
茄汁味
浏览次数:
234次
茄汁煎猪排
主料:
猪里脊肉
口味:
茄汁味
浏览次数:
249次
番茄蘑菇红汤
主料:
西红柿
口味:
酸味
浏览次数:
270次
吐司小餐点
主料:
高筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
179次
腊肠蛋包饭
主料:
鸡蛋
米饭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
254次
菠萝咕咾豆腐
主料:
豆腐(北)
菠萝
口味:
酸甜味
浏览次数:
312次
黑椒铁板牛排
主料:
牛排
口味:
黑椒味
浏览次数:
656次
泰式甜辣小丸子
主料:
猪肉馅
虾
口味:
其它口味
浏览次数:
285次
烤鸡肉水果沙拉
主料:
鸡胸脯肉
火龙果
草莓
口味:
茄汁味
浏览次数:
345次
糖醋番茄夹
主料:
西红柿
口味:
茄汁味
浏览次数:
352次
彩椒鸡球
主料:
鸡腿
口味:
茄汁味
浏览次数:
269次
意式肉酱面
主料:
意大利面
西红柿
口味:
茄汁味
浏览次数:
380次
茄汁油焖大虾
主料:
虾
口味:
茄汁味
浏览次数:
320次
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番茄沙司营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
112
碳水化合物(克)
28
膳食纤维(克)
1.4
叶酸(微克)
1.1
蛋白质(克)
1
脂肪(克)
0.2
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
锌(毫克)
一
铁(毫克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
碘(微克)
一
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