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>> 番茄沙司
番茄沙司
番茄沙司营养价值
浏览次数:
223次
食疗作用:
生津止渴 健胃消食 凉血平肝 清热解毒 降血压
番茄沙司做法
番茄沙司菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
三色鸡酪
主料:
鸡胸脯肉
口味:
茄汁味
浏览次数:
294次
龙鱼
主料:
草鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
437次
蛋煎鳜鱼
主料:
鳜鱼
鸡蛋
小麦面粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
306次
红瑰焖肉
主料:
猪里脊肉
口味:
咸甜味
浏览次数:
383次
番茄鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
酸甜味
浏览次数:
342次
脆皮鳜鱼
主料:
鳜鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
754次
桃仁软炸鸡
主料:
鸡胸脯肉
口味:
甜咸味
浏览次数:
433次
素京酱肉丝
主料:
平菇
口味:
咸香
浏览次数:
219次
双色剪刀面
主料:
小麦面粉
口味:
香
浏览次数:
766次
牡蛎煎蛋
主料:
牡蛎
鸡蛋
香菇
口味:
香
浏览次数:
386次
牛肉烩意粉
主料:
牛腩
洋葱
西红柿
青椒
口味:
酸甜
浏览次数:
272次
地中海烤马铃薯
主料:
土豆
口味:
咸香
浏览次数:
235次
西葫芦烤牛肉
主料:
嫩西葫芦
牛肉馅
洋葱
黑胡椒碎
盐
刨好的奶酪丝
干奶酪粉
油
口味:
咸香
浏览次数:
292次
鲜虾培根芝士焗饭
主料:
鲜虾仁
培根
生制培根
胡萝卜
冷米饭
口味:
香
浏览次数:
286次
特色川菜——鱼香茄饼“过江”
主料:
茄子
猪肉
葱
姜末
胡椒粉
料酒
生抽
盐
玉米淀粉
脆炸粉(如果没有,可以用 鸡蛋1个 2勺面粉 1勺玉米淀粉 少许泡打粉 适量水调节浓度)
冰水
口味:
酸甜
浏览次数:
290次
番茄浇汁鳕鱼
主料:
鳕鱼
口味:
香
浏览次数:
214次
红酒炖牛腩
主料:
黄牛牛腩
番茄
胡萝卜
口味:
浏览次数:
152次
番茄剁椒鱼
主料:
胖头鱼
剁椒
口味:
甜辣
浏览次数:
427次
培根蔬果批萨
主料:
姜饼
口味:
香
浏览次数:
334次
蒜香茄汁烤翅
主料:
鸡翅
口味:
酸甜
浏览次数:
214次
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番茄沙司营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
112
碳水化合物(克)
28
膳食纤维(克)
1.4
叶酸(微克)
1.1
蛋白质(克)
1
脂肪(克)
0.2
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
锌(毫克)
一
铁(毫克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
钙(毫克)
一
碘(微克)
一
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