吐司小餐点
菜系:糕点主食
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材料:
- 主料:高筋面粉300克
- 辅料:酵母粉4克,牛奶100克,鸡蛋适量,香肠适量,虾仁(红适量,生菜适量,马苏里拉适量
- 调料:色拉油30克,食盐5克,水110克,番茄沙司适量,白糖30克
操作步骤:
小吐司的做法:
除色拉油以外的其他原料混合揉成面团,揉到面筋可以扩展后一点点加入色拉油,全部揉入面团后,再将面团继续揉至可拉开坚实的薄膜
收圆入盆,做基础发酵
发酵完成后取出面团,按压排气,等分成8个小面团,滚圆,中间饧发20分钟
逐个擀卷两次,卷完一次松弛15分钟再擀卷下一次
三能圆吐司模排放入六个卷,剩下两个卷放入三能水果条
最后发酵至约两倍大,扣上圆吐司模的盖子
烤箱190度预热好,放入中下层,烤18分钟,水果条那两个上色好后要盖锡纸,两条吐司出炉,一大一小,“身子”很软!
吐司小餐点的做法:
锅里倒入一点点油,油热后放入营养加钙肠,小火慢慢翻动将肉肠焙到表皮略有焦色盛出,吐司片上放入小叶生菜,肉肠,挤上沙拉酱食用
煎一个鸡蛋,略嫩一点,放在吐司片和小叶生菜上,同样搭配沙拉酱食用
鲜虾剥壳取虾仁,洗净后用少许盐抓匀,撒点生粉再抓匀,锅中倒入油烧热后放入虾仁煎至两面金黄盛出,吐司片上抹少许番茄沙司(不介意热量的可先抹上一层黄油,更好吃),放上虾仁,元椒碎,撒上马苏奶酪碎,200度烤至奶酪融化即可(约4-5分钟)
用来佐餐的吐司,所以做得比较寡淡,且低热量,这样,就不会在味道上过于抢风头,搭档嘛,要懂得退让,才能合作得更好!