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芹菜
别名:旱芹、药芹、香芹、蒲芹
芹菜营养价值
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442次
食疗作用:
芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。 具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。另外还可治疗高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
适用人群:
一般人群均可食用。 1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用; 2. 芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。
芹菜做法
芹菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
凉拌芹菜三丝
主料:
芹菜
胡萝卜
豆腐皮
口味:
咸鲜味
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215次
蚂蚁香菇
主料:
鲜香菇
玉米粒(
芹菜
口味:
其它口味
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炒彩丝
主料:
芹菜
胡萝卜
好巴食南
香菇
口味:
其它口味
浏览次数:
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芹菜卤花生
主料:
花生
芹菜
口味:
其它口味
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油淋芹菜
主料:
芹菜
柿子椒
红椒
口味:
其它口味
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芹菜猪舌头
主料:
猪舌头
芹菜
口味:
其它口味
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扣碗小酥肉
主料:
猪肉(腿)
口味:
咸鲜味
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314次
黄花菜草菇炒肉
主料:
黄花菜
草菇
口味:
其它口味
浏览次数:
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肉皮炒芹菜
主料:
肉皮
口味:
家常味
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246次
大杂烩式小炒
主料:
猪肉
冬菇(干)
口味:
咸鲜味
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素炒时蔬
主料:
山药
藕
芹菜
西兰花
口味:
家常味
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253次
五香素三丁
主料:
胡萝卜
香菇
芹菜
口味:
咸鲜味
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熏干炒芹菜
主料:
芹菜
口味:
咸鲜味
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面条卷烤派
主料:
意大利面
口味:
茄汁味
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377次
药芹炒干丝
主料:
芹菜
口味:
其它口味
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135次
香菇炒豆腐干
主料:
豆腐干
香菇
口味:
咸鲜味
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花生烩芹菜
主料:
芹菜
口味:
其它口味
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金汤肥牛
主料:
肥牛
金针菇
粉丝
南瓜
胡萝卜
芹菜
尖椒
口味:
咸鲜味
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什锦烩虾
主料:
虾
胡萝卜
番茄(整
口味:
其它口味
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256次
时蔬烩猪排
主料:
猪小排
口味:
黑椒味
浏览次数:
274次
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芹菜营养成分
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