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芹菜
别名:旱芹、药芹、香芹、蒲芹
芹菜营养价值
浏览次数:
442次
食疗作用:
芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。 具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。另外还可治疗高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
适用人群:
一般人群均可食用。 1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用; 2. 芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。
芹菜做法
芹菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
牛肉芹菜馅包子
主料:
小麦面粉
牛肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
254次
芹菜猪肉馅馄饨
主料:
猪肉馅
馄饨皮
口味:
咸鲜味
浏览次数:
550次
腊肉红豆杂粮饭
主料:
大米
腊肉
口味:
家常味
浏览次数:
191次
酸菜鸡片
主料:
鸡胸脯肉
酸菜
口味:
酸辣味
浏览次数:
264次
水煮鱼虾
主料:
乌鳢
对虾
口味:
香辣味
浏览次数:
455次
芹菜火腿拌香干
主料:
芹菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
194次
盆盆虾
主料:
虾
口味:
香辣味
浏览次数:
236次
芹菜肉丸粥
主料:
大米
猪肉馅
芹菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
143次
烤肉芹菜馅饼
主料:
面团
烤肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
291次
杂蔬丸子
主料:
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
168次
腊肉炒饭
主料:
米饭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
162次
芹菜炒草菇
主料:
芹菜
草菇
口味:
家常味
浏览次数:
225次
凉拌芹菜海带
主料:
芹菜
海带
口味:
咸鲜味
浏览次数:
318次
五彩腊肠焖饭
主料:
大米
腊肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
253次
豆渣煎饼
主料:
豆渣
口味:
咸鲜味
浏览次数:
133次
芹菜小炒
主料:
虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
125次
芹菜包子
主料:
小麦面粉
猪肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
175次
麻辣烤鱼
主料:
草鱼
口味:
麻辣味
浏览次数:
296次
三文鱼蔬菜汤
主料:
三文鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
121次
苗家思乡鱼
主料:
鲤鱼
口味:
酸辣味
浏览次数:
210次
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