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芹菜
别名:旱芹、药芹、香芹、蒲芹
芹菜营养价值
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443次
食疗作用:
芹菜味甘、苦、性凉、无毒,归肺、胃、肝经。 具有有平肝清热,祛风利湿,除烦消肿,凉血止血,解毒宣肺,健胃利血、清肠利便、润肺止咳、降低血压、健脑镇静的功效。 主治高血压、头晕、暴热烦渴、黄疸、水肿、小便热涩不利、妇女月经不调、赤白带下、瘰疬、痄腮等病症。对血管硬化、神经衰弱、头痛脑涨、小儿软骨症等都有辅助治疗作用。另外还可治疗高血压或肝火上攻引起的头胀痛。
适用人群:
一般人群均可食用。 1. 特别适合高血压、动脉硬化、高血糖、缺铁性贫血、经期妇女食用; 2. 芹菜性凉质滑,脾胃虚寒、大便溏薄者不宜多食,芹菜有降血压作用,故血压偏低者慎用;计划生育的男性应注意适量少食。
芹菜做法
芹菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
花生米拌芹菜
主料:
芹菜
口味:
酸辣味
浏览次数:
198次
芹菜烧肉水饺
主料:
小麦面粉
芹菜
口味:
咸鲜味
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233次
豆腐蛎
主料:
口味:
咸鲜味
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豆腐香菇蛋花汤
主料:
竹笋
鸡蛋
芹菜
口味:
咸鲜味
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290次
圆笼蒸饺
主料:
小麦面粉
芹菜
口味:
清香味
浏览次数:
237次
芡实蒸蛋羹
主料:
芡实米
鸡蛋
鸡肉
青虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
609次
蛋白芹菜
主料:
芹菜
鸡蛋
口味:
清香味
浏览次数:
276次
芹菜牛肉粥
主料:
芹菜
粳米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
187次
对虾冻
主料:
对虾
口味:
原本味
浏览次数:
348次
番茄芹菜汁
主料:
番茄
芹菜
口味:
果汁味
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317次
鱼卷
主料:
草鱼
口味:
怪味
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366次
梅子炖鸭
主料:
烤鸭
口味:
咸酸味
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464次
法式鱼卷
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
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339次
芋头咸粥
主料:
芋头
稻米
口味:
清香味
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252次
芝麻芹菜段
主料:
芹菜
口味:
清香味
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192次
鱼丸五色汤
主料:
黑鱼
口味:
咸鲜味
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311次
香煮对虾
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
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246次
糖醋芹菜
主料:
芹菜
口味:
酸甜味
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238次
黑木耳芹菜粥
主料:
粳米
芹菜
口味:
咸鲜味
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149次
芹菜豆腐干
主料:
芹菜
豆腐干
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
381次
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