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金华火腿
金华火腿营养价值
浏览次数:
242次
食疗作用:
火腿性温,味甘、咸; 具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效; 可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。 江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。
金华火腿做法
金华火腿菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
金银蹄膀
主料:
猪肘
金华火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
261次
奶汤白菜
主料:
白菜
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
324次
炸棋子豆腐
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
289次
芝麻里脊卷
主料:
猪里脊肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
268次
夏季口味卷
主料:
黄瓜
红萝卜
鸡蛋
鲍鱼
金华火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
486次
芙蓉牛肉排
主料:
牛里脊肉
面包
荸荠
口味:
炸烧味
浏览次数:
334次
砂锅鱼翅汤
主料:
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
335次
干贝炒四丝
主料:
干贝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
399次
薏米南瓜煲
主料:
南瓜
口味:
清香味
浏览次数:
322次
火腿拌马齿苋
主料:
金华火腿
马齿苋
口味:
原本味
浏览次数:
398次
雪山虾仁
主料:
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
228次
凤片桃花
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
327次
烧香菇托
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
263次
奶油津白
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
389次
风味老鸭煲
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
椒盐菠菜心
主料:
菠菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
320次
白玉鳝段
主料:
鳝鱼
口味:
清香味
浏览次数:
274次
烩鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
咸鲜味
浏览次数:
335次
鲜熘鸡米
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
306次
西施豆腐
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
284次
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金华火腿营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
318.00
碳水化合物(克)
0.10
脂肪(克)
28.00
蛋白质(克)
16.40
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
20.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.18
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.51
核黄素(毫克)
0.18
烟酸(毫克)
4.80
胆固醇(毫克)
98.00
镁(毫克)
23.00
钙(毫克)
9.00
铁(毫克)
2.10
锌(毫克)
2.26
铜(毫克)
0.10
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
389.00
磷(毫克)
125.00
钠(毫克)
233.40
硒(微克)
13.00
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