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金华火腿
金华火腿营养价值
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242次
食疗作用:
火腿性温,味甘、咸; 具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效; 可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。 江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。
金华火腿做法
金华火腿菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
面包贴腰片
主料:
猪腰子
咸面包
口味:
炸烧味
浏览次数:
359次
莲蓬豌豆
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
278次
鸡丝花卷
主料:
小麦面粉
口味:
原本味
浏览次数:
369次
草帽鸽蛋
主料:
鸽蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
358次
葵花鸡冻
主料:
母鸡
口味:
咸鲜味
浏览次数:
293次
软汁鳝鱼
主料:
鳝鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
360次
猴头菇炖鸡
主料:
鸡
猴头菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
376次
红焖海螺
主料:
海螺
口味:
咸鲜味
浏览次数:
310次
四宝菠菜
主料:
菠菜
口味:
姜汁味
浏览次数:
384次
冬菇鸡片
主料:
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
255次
火腿鱼
主料:
鳜鱼
金华火腿
肥膘肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
311次
三鲜牛蹄筋
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
288次
鸡茸牡丹
主料:
菜花
鸡胸脯肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
293次
清蒸鳗鱼
主料:
河鳗
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
三丁豆腐羹
主料:
金华火腿
冬笋
豌豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
257次
蒸火腿块
主料:
金华火腿
口味:
咸甜味
浏览次数:
317次
锦绣炒鲜奶
主料:
牛奶
鸡蛋清
口味:
炸烧味
浏览次数:
309次
烧裙爪
主料:
甲鱼
口味:
蒜香味
浏览次数:
435次
莲蓬豆腐汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
溜黄菜
主料:
鸡蛋黄
荸荠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
298次
共 205条/11 页 20 条/页
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金华火腿营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
318.00
碳水化合物(克)
0.10
脂肪(克)
28.00
蛋白质(克)
16.40
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
20.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.18
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.51
核黄素(毫克)
0.18
烟酸(毫克)
4.80
胆固醇(毫克)
98.00
镁(毫克)
23.00
钙(毫克)
9.00
铁(毫克)
2.10
锌(毫克)
2.26
铜(毫克)
0.10
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
389.00
磷(毫克)
125.00
钠(毫克)
233.40
硒(微克)
13.00
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