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莲蓬豌豆
菜系:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
功效分类:肝调养食谱脾调养食谱肾调养食谱补气食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:

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莲蓬豌豆

菜系:北京菜 浏览次数:279

材料:

制作提示:

本品使用鲜汤约750克。

口味描述:

本品使用鲜汤约750克。

操作步骤:

1.将鸡脯肉洗净后斩成肉泥,装入碗内。另取1个小碗,加入鸡蛋清搅打成泡沫状,再加入面粉和干淀粉搅匀。油菜叶洗净后切成细丝;豌豆煮熟,捞出投凉;菠菜剁碎,用净布将汁挤在碗中;火腿切末。
2.将鸡泥子碗内加入料酒、精盐、味精、猪油和菠菜(取汁)汁,搅成糊,再分3次加入蛋清糊内搅匀。
3.取直径为4厘米的酒盅14个,每个都抹上猪油,将鸡糊分别装在14个酒盅内,并在每盅鸡糊上嵌入7粒豌豆,再点缀上火腿末和油菜丝。
4.将做好的莲蓬上屉蒸6分钟,熟后取出,用小勺逐个地从酒盅内取出来,放在大汤碗内。勺内加入鲜汤750克,烧开加入精盐、味精调好口,浇入汤碗中即好。

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