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金华火腿
金华火腿营养价值
浏览次数:
240次
食疗作用:
火腿性温,味甘、咸; 具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效; 可用以治疗虚劳怔忡、脾虚少食、久泻久痢、腰腿酸软等症。 江南一带常以之煨汤作为产妇或病后开胃增食的食品;因火腿有加速创口愈合的功能,现已用为外科手术后的辅助食品。
金华火腿做法
金华火腿菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
银芽炒鲜奶
主料:
绿豆芽
鸡蛋清
牛奶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
金华火腿
主料:
金华火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
286次
鸡蓉蛋花羹
主料:
鸡胸脯肉
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
390次
蜜汁火方
主料:
金华火腿
口味:
甜味
浏览次数:
509次
乌龙归海
主料:
虾仁
海螺
口蘑
油菜心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
330次
香菇炒饭
主料:
青豆
金华火腿
口味:
清香味
浏览次数:
338次
黄鱼海参羹
主料:
大黄鱼
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
276次
干蒸加级鱼
主料:
加吉鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
753次
锅巴酸辣鱿鱼
主料:
口味:
酸辣味
浏览次数:
376次
佛手鱼翅
主料:
蕨菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
366次
火踵蹄膀
主料:
猪肘
金华火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
310次
冬瓜雪
主料:
冬瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
492次
鸡汤鱼卷
主料:
青鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
432次
三夹鳜鱼
主料:
鳜鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
384次
象眼土司
主料:
鳜鱼
口味:
炸烧味
浏览次数:
1195次
蜜汁火方
主料:
金华火腿
口味:
甜咸味
浏览次数:
372次
翡翠凉面
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
357次
炒鳝鱼糊
主料:
鳝鱼
口味:
麻辣味
浏览次数:
712次
酥炸雪花里脊
主料:
猪里脊肉
口味:
炸烧味
浏览次数:
1024次
红煨八宝蜂窝肚
主料:
牛肚
口味:
咸鲜味
浏览次数:
690次
共 205条/11 页 20 条/页
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金华火腿营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
318.00
碳水化合物(克)
0.10
脂肪(克)
28.00
蛋白质(克)
16.40
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
20.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
0.18
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.51
核黄素(毫克)
0.18
烟酸(毫克)
4.80
胆固醇(毫克)
98.00
镁(毫克)
23.00
钙(毫克)
9.00
铁(毫克)
2.10
锌(毫克)
2.26
铜(毫克)
0.10
锰(毫克)
0.05
钾(毫克)
389.00
磷(毫克)
125.00
钠(毫克)
233.40
硒(微克)
13.00
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