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猪大排
别名:排骨、猪排
猪大排营养价值
浏览次数:
296次
食疗作用:
1.补肾养血 适用于产后体虚、恢复体力,改善面色。 2.滋阴润燥 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便。
猪大排做法
猪大排菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
猪蹄汤
主料:
猪蹄
猪大排
鸡架
口味:
原本味
浏览次数:
431次
荷香蒸排骨
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
285次
荷香排骨
主料:
猪大排
口味:
清香味
浏览次数:
236次
粉蒸排骨藕
主料:
猪大排
藕
口味:
咸鲜味
浏览次数:
500次
排骨炖豆角
主料:
猪大排
豆角
口味:
咸鲜味
浏览次数:
224次
糯香排骨
主料:
糯米
猪大排
口味:
清香味
浏览次数:
232次
酥四样
主料:
猪肉
猪大排
口味:
咸甜味
浏览次数:
952次
玉米炖排骨
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
264次
黄豆排骨汤
主料:
猪大排
黄豆
口味:
香味
浏览次数:
276次
酸梅排骨
主料:
猪大排
口味:
酸咸味
浏览次数:
388次
挂霜排骨
主料:
猪大排
口味:
甜味
浏览次数:
362次
排骨莲藕汤
主料:
猪大排
藕
口味:
香
浏览次数:
383次
排骨汤面
主料:
小麦面粉
猪大排
口味:
原本味
浏览次数:
548次
伞把排骨
主料:
猪大排
猪肉(里
口味:
炸烧味
浏览次数:
309次
冬瓜炖排骨
主料:
冬瓜
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
351次
排骨冬瓜汤
主料:
冬瓜
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
213次
冬瓜排骨汤
主料:
猪大排
冬瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
279次
清炖排骨
主料:
猪大排
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
360次
苦瓜排骨汤
主料:
苦瓜
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
183次
卤豆腐
主料:
北豆腐
口味:
五香味
浏览次数:
345次
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猪大排营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
264
钾(毫克)
274
胆固醇(毫克)
165
磷(毫克)
125
钠(毫克)
44.5
脂肪(克)
20.4
蛋白质(克)
18.3
镁(毫克)
17
维生素A(微克)
12
硒(微克)
10.3
钙(毫克)
8
烟酸(毫克)
5.3
锌(毫克)
1.72
碳水化合物(克)
1.7
铁(毫克)
0.8
维生素B1(毫克)
0.8
维生素B2(毫克)
0.15
铜(毫克)
0.12
维生素E(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.05
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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