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猪大排
别名:排骨、猪排
猪大排营养价值
浏览次数:
296次
食疗作用:
1.补肾养血 适用于产后体虚、恢复体力,改善面色。 2.滋阴润燥 主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便。
猪大排做法
猪大排菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豆瓣粉蒸排骨
主料:
猪大排
口味:
香辣味
浏览次数:
489次
芝心炸猪排
主料:
猪大排
口味:
奶香味
浏览次数:
241次
蒜香酥炸排骨
主料:
猪大排
口味:
蒜香味
浏览次数:
186次
土豆烧排骨盖饭
主料:
粳米饭(
猪大排
土豆
口味:
家常味
浏览次数:
276次
香菇排骨煲
主料:
猪大排
口味:
家常味
浏览次数:
149次
花式汉堡
主料:
高筋面粉
猪大排
口味:
奶香味
浏览次数:
181次
山药莲子煲脊骨
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
234次
山药薏米排骨汤
主料:
猪大排
山药
口味:
咸鲜味
浏览次数:
198次
滋补暖胃排骨汤
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
206次
香橙排骨
主料:
猪大排
口味:
酸甜味
浏览次数:
231次
排骨菜干青豆粥
主料:
猪大排
青豆
大米粥
梅菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
281次
排骨酥汤
主料:
猪大排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
201次
秘制排骨乱炖
主料:
猪大排
藕
土豆
口味:
家常味
浏览次数:
246次
黑椒豉汁排骨(酸辣版)
主料:
猪大排
口味:
酸辣味
浏览次数:
223次
虫草无花果煲排骨
主料:
猪大排
虫草花
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
普洱茶香排
主料:
猪大排
口味:
家常味
浏览次数:
139次
韩国辣酱版油豆角炖排骨
主料:
猪大排
四季豆
口味:
酱香味
浏览次数:
242次
排骨烧双笋
主料:
猪大排
春笋
莴笋
口味:
家常味
浏览次数:
135次
香炸猪排
主料:
猪大排
口味:
椒麻味
浏览次数:
237次
莲藕红豆汤
主料:
猪大排
口味:
家常味
浏览次数:
176次
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猪大排营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
264
钾(毫克)
274
胆固醇(毫克)
165
磷(毫克)
125
钠(毫克)
44.5
脂肪(克)
20.4
蛋白质(克)
18.3
镁(毫克)
17
维生素A(微克)
12
硒(微克)
10.3
钙(毫克)
8
烟酸(毫克)
5.3
锌(毫克)
1.72
碳水化合物(克)
1.7
铁(毫克)
0.8
维生素B1(毫克)
0.8
维生素B2(毫克)
0.15
铜(毫克)
0.12
维生素E(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.05
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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