炒(15)烧(6)拌(3)干锅(3)煮(2)卤(2)爆(2)蒸(2)焖(1)酸辣味(1)其它工艺(1)炝(1)
食疗功效:促进血液循环 防癌抗癌 滋补开胃
食疗功效:降压果 化痰果 消炎果 美容果 止吐果
食疗功效:留住岁月的脚步 瘦身 美容 吃出好性格 消除水肿
食疗功效:抗肿瘤 抗衰老 防酒精中毒 降血糖 减肥强体 健脑安神
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:补肝明目 补血 去除毒素 增强人体免疫力
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:利尿通乳 防癌抗癌 通便排毒
食疗功效:平肝降压 镇静安神 防癌抗癌 养血补虚 缓解皮肤之疾
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
食疗功效:润肺止咳 增强免疫力
食疗功效:预防心血管疾病 促进生长发育 预防老年痴呆
食疗功效:芝麻能防止皮肤炎症 养血护肤 滋补养生 通便 促进骨骼发育 延年益寿 预防高血压 维护头发健康 素食者宜多食芝麻
食疗功效:促进人体的生长发育