炒(208)拌(39)烧(32)蒸(23)炖(22)煮(16)煎(13)爆(12)其它工艺(9)干锅(8)腌(8)烤(8)焖(6)炸(6)煲(4)干煸(4)咸鲜味(2)甜味(1)五香味(1)烩(1)冻(1)炝(1)烘焙(1)其它口味(1)热菜(1)微波(1)泡(1)
食疗功效:解热、镇痛 预防癌种 增加食欲、帮且消化 降脂减肥 抵抗疾病 促进血液循环
食疗功效:预防妊娠高血压 保护心血管 缓解神经衰弱 增强体质
食疗功效:清热利湿 养气补血 预防高血压 美容护发 促进骨骼发育
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:增强人体免疫力 通乳汁 缓解神经衰弱 有利于病后恢复 预防动脉硬化 消除“时差症”
适用人群:动脉硬化、低碘者忌食
食疗功效:润肤美白 健脑 活血通络 解毒消肿
食疗功效:开胃健脾 宽胸利膈、通肠排便 开膈消痰 增强机体免疫力
食疗功效:缓解疲劳
食疗功效:杀菌