美味猪排酱口味：咸浏览次数：137次
主料：牛排
消暑健胃山楂莲叶排骨汤口味：咸浏览次数：383次
主料：山楂新鲜荷叶排骨乌梅生薏米小贴士:山楂开胃助消化，莲叶清热解暑，乌梅生津止渴，生薏米有利去湿，配合滋补营养的排骨，煲成的汤水具有消暑健胃的作用。
国庆长假的美食：辣烤章鱼串口味：咸浏览次数：330次
主料：章鱼小贴士:1、章鱼用盐揉捏，可以洗掉部分恼人的黏液；2、章鱼头里的物质不敢吃的人，最好去掉；3、章鱼腌制不仅可以去掉部分腥味，也能使味道进入到章鱼肉里；4、腌制的时候咸味不要太大，章鱼脚有很多小孔，很容易吸收咸味；5、竹签要事先泡水，不然烤的时候会烧焦，不泡水要把暴露在外面的竹签包上锡箔纸；6、章鱼烤制的时候会出水，所以最好是双层带缝的烤盘；7、各家烤箱功力不一样，可以自行调节，原则上看到章鱼脚卷曲、萎缩变硬即可，以免烤老。
金针菇拌黄瓜口味：咸浏览次数：234次
主料：金针菇黄瓜小贴士:1.金针菇根部尽量多剪掉一些，留下细嫩的部分这样口感比较好2.金针菇 焯好后过凉水，一定要用凉白开哦3.芝麻酱可以事先拿米醋卸开，方便搅拌4.香油，就是芝麻油啦，叫法不同而已5.强烈建议加点白糖，很提味6.喜欢吃辣的可以放些辣椒油哦7.调味料我都写的是适量，并不是我懒，真的这玩意真的是定量不了的，即使按照相同的分量做出来的味道一个人自然会有一个人的风味，这个俺可是深有体会。所以啦，各位，酌情处理吧，嘿嘿
培根西红柿炒圆白菜豆干口味：咸浏览次数：477次
主料：白豆西红柿圆白菜培根
宫保玉米肉口味：咸浏览次数：181次
主料：黄瓜玉米粒鸡胸
蕌头钝姜口味：咸浏览次数：376次
主料：老姜盐白醋鸡精
五味子煮鸡蛋口味：咸浏览次数：164次
主料：鸡蛋北五味子小贴士:功效简介：何为五味子，《新修本草》载“五味皮肉甘酸，核中辛苦，都有咸味”。五味子因南北产地不同而功效各异。南五味子色红，可用于治疗风寒咳嗽。北五味子色黑，可以治疗体虚汗多伤精等症。治疗2型糖尿病多选北五味子。2型糖尿病患者体内多有热，或因多食少动而致郁热，或为气阴不足而致虚热，因此常见有口干、口渴、自汗、盗汗、心烦失眠等症，而五味子具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心，用于遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、短气脉虚、内热消渴、心悸失眠。
台式卤肉饭口味：咸浏览次数：585次
主料：五花肉粳米饭(食疗功效:健脑益智
快速腌咸鸭蛋口味：咸浏览次数：473次
主料：鸭蛋
黄豆焖鸡脚口味：咸浏览次数：335次
主料：鸡爪黄豆食疗功效:祛脂降压
养颜护肤
土豆拨烂子口味：咸浏览次数：777次
主料：土豆小麦面粉食疗功效:留住岁月的脚步
瘦身
美容
吃出好性格
消除水肿
卤香菇口味：咸浏览次数：385次
主料：香菇
德式黑麦面包口味：咸浏览次数：630次
主料：小麦薄片面粉黑麦薄片全黑麦面粉向日葵籽亚麻籽大麦麦芽小贴士:这是款典型的德式黑麦全麦面包，面包口感略为有一点点硬，黑麦粉口味有些微酸，刚开始吃很多人可能不习惯，但细细咀嚼后麦香充盈，就让早餐从全麦开始！
自制咸鸭蛋口味：咸浏览次数：399次
主料：鸡蛋食疗功效:健脑益智
凉拌三丝口味：咸浏览次数：755次
主料：豆腐皮黄瓜胡萝卜食疗功效:预防心脑血管疾病
更年期的“保护神”
降低乳腺癌的几率