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筛选条件 微辣 x肾调养食谱 x

  • 广州辣椒牛肉粒 广州辣椒牛肉粒口味:微辣浏览次数:290
    主料:

  • 粉皮砂锅鱼头 粉皮砂锅鱼头口味:微辣浏览次数:341
    主料:鲢鱼粉皮

  • 青椒炒面筋 青椒炒面筋口味:微辣浏览次数:323
    主料:油面筋青椒绿豆芽

  • 干煎红杉鱼 干煎红杉鱼口味:微辣浏览次数:916
    主料:红衫鱼

  • 炸红萝卜 炸红萝卜口味:微辣浏览次数:287
    主料:红萝卜

    本品有油炸过程,需备植物油约500克。

  • 焦头笋 焦头笋口味:微辣浏览次数:348
    主料:玉兰片

    将笋片煸干水分后,再用鸡清汤小火煨入味。

  • 油焖缩项鳊 油焖缩项鳊口味:微辣浏览次数:391
    主料:武昌鱼

    1. 焖750 克的鳊鱼用400~500毫升的清汤,收于滋汁,盛入至盘,见油不见汁,颜色红亮; 2. 因有过油炸制过程,需准备植物油1000克。

  • 炒辣子鸡丁 炒辣子鸡丁口味:微辣浏览次数:356
    主料:鸡胸脯肉

    本品有油炸过程,需备花生油约500克。

  • 香酥猴头菇 香酥猴头菇口味:微辣浏览次数:232
    主料:猴头菇

  • 五更豆酥鱼 五更豆酥鱼口味:微辣浏览次数:317
    主料:鳕鱼

  • 糊辣姜汁鱼 糊辣姜汁鱼口味:微辣浏览次数:344
    主料:鳜鱼

  • 泡菜爆河虾 泡菜爆河虾口味:微辣浏览次数:360
    主料:河虾

  • 家常田鸡 家常田鸡口味:微辣浏览次数:330
    主料:田鸡

    本品有油炸过程,需备花生油约500克。

  • 家常牛蹄筋 家常牛蹄筋口味:微辣浏览次数:324
    主料:牛蹄筋

  • 青椒炒猪肝 青椒炒猪肝口味:微辣浏览次数:556
    主料:猪肝青尖椒

      1、猪肝一定要洗干净。猪肝中分散残存着不少有毒血液,有的毒物可以万计为单位。若猪肝不经认真长时间反复冲洗就嫩爆对人体健康是不利的。它不仅可以诱发白血病等顽疾,还可以导致癌变而致命。自己在家里做爆炒猪肝的话,最好认真冲洗猪肝。如果觉得猪肝在沸水中煮过肉质变老,口感不佳的话,最好将猪肝在盐水中浸泡1-2个小时,去掉散存于肝血窦中的毒物和毒汁。2、炒猪肝前,可用一点白醋渍一下,再用清水冲洗干净。白醋能使猪肝不渗血水、去除腥味。3、猪肝有多层的组织结构,各层之间多为黏液。用食粉或碱水腌制后层间的黏液可以被碱性溶解,各层之间出现分离,这样炒熟以后,品尝时会觉得肉质爽口。4、炒猪肝的火要大,油要热,这样炒出来的猪肝才脆嫩好吃,且没有腥味。

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