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筛选条件 清蒸 x肝调养食谱 x

  • 扣蒸干贝 扣蒸干贝口味:咸鲜味浏览次数:317
    主料:干贝萝卜

    扣蒸干贝一菜,选料是关键,宜选用质地细嫩、洁净、沙线等,经处理后,呈肉白的干贝为佳品。

  • 鳓鱼肉圆汤 鳓鱼肉圆汤口味:咸鲜味浏览次数:349
    主料:鳓鱼

    1. 鳓鱼选用中段,去鳞和肠,若有鱼子保留,可增鲜提味; 2. 旺火气足,蒸约20 分钟,尝好汤味,不要过咸。

  • 莲蓬豆腐汤 莲蓬豆腐汤口味:咸鲜味浏览次数:281
    主料:

    本品需头汤约1500克。

  • 煎蒸带鱼 煎蒸带鱼口味:咸鲜味浏览次数:296
    主料:带鱼

  • 清蒸素鸭子 清蒸素鸭子口味:咸鲜味浏览次数:310
    主料:黄豆芽冬笋

  • 清蒸干贝 清蒸干贝口味:咸鲜味浏览次数:315
    主料:干贝

    本品需鸡汤约250克,如果没有鸡汤可用清水代替。

  • 红蒸鱼 红蒸鱼口味:咸鲜味浏览次数:327
    主料:鲤鱼

  • 清蒸花鲢鱼头 清蒸花鲢鱼头口味:咸鲜味浏览次数:293
    主料:鲢鱼头

    1. 拌干淀粉的目的是使味附着力加强和使鱼头滋润,但不宜多,薄薄的一层即可; 2. 醋的用途是去腥,但用量不宜多,以醋香溢出,且吃不出酸味为宜; 3. 蒸制成菜可将营养损失减到最低限度。

  • 酱烧野鸭 酱烧野鸭口味:酱香味浏览次数:355
    主料:野鸭

    1. 煮鸭时,水开20 分钟即可; 2. 炸鸭时,可在鸭外皮上抹一层糖水,再炸色泽更佳; 3. 因有过油炸制过程,需准备熟猪油1000克; 4. 甜面酱不要炒稠,蒸鸭时上气后转中火,蒸1 至2 小时。

  • 草帽鸽蛋 草帽鸽蛋口味:咸鲜味浏览次数:363
    主料:鸽蛋

  • 香质肉 香质肉口味:咸鲜味浏览次数:342
    主料:

    上气后中火蒸制,见肉皮发亮即可。

  • 荷花莲蓬 荷花莲蓬口味:咸鲜味浏览次数:365
    主料:

    本品最好使用鸡汤100克,口感更好。

  • 龙女斛珠 龙女斛珠口味:咸鲜味浏览次数:302
    主料:鲤鱼莲子

    1. 选用洞庭活鲜金丝鲤鱼最佳; 2. 鲤鱼脊两侧肉内有肉筋两根。亦称“酸筋”若不抽出,烹出之鱼既腥又酸; 3. 蒸制时断生为度,必须旺火沸水、满气速蒸。

  • 潮州蒸鱼 潮州蒸鱼口味:咸鲜味浏览次数:473
    主料:草鱼

    草鱼又称鲩鱼。

  • 龙舟活鱼 龙舟活鱼口味:咸鲜味浏览次数:251
    主料:鳜鱼

    制作中使用鸡汤使味道更加鲜美。

  • 清蒸鲻鱼 清蒸鲻鱼口味:咸鲜味浏览次数:326
    主料:鲻鱼

    旺火气足,蒸约10 分钟即熟,时间一长,肉质发柴,鲜味尽失。

  • 清蒸鸡 清蒸鸡口味:咸鲜味浏览次数:379
    主料:母鸡

    选用当年肥嫩母鸡,辅康县黑木耳,大火气足,蒸约2 小时,肉美汁鲜,大快朵颐。

  • 清芙蓉鸡 清芙蓉鸡口味:咸鲜味浏览次数:283
    主料:童子鸡鸡蛋

  • 潘画 潘画口味:咸鲜味浏览次数:285
    主料:鲤鱼

    1. 鲤鱼最好选用白洋淀鲤鱼,其背部青灰色,腹部发白,肉质肥而鲜嫩无上腥味。加工鲤鱼要注意去掉血筋,不然腥味重; 2. 蒸时旺火急气,断生即可。

  • 浓汁芙蓉鲍 浓汁芙蓉鲍口味:本味咸鲜浏览次数:369
    主料:鲍鱼鸡腿

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