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>> 螃蟹
螃蟹
螃蟹营养价值
浏览次数:
254次
食疗作用:
性寒,味咸; 中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效; 对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
螃蟹做法
螃蟹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
川味蟹
主料:
螃蟹
口味:
麻辣味
浏览次数:
415次
蟹肉苦瓜羹
主料:
螃蟹
苦瓜
口味:
清苦味
浏览次数:
600次
姜丝肉蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
309次
雪药蟹斗
主料:
蟹肉
肥膘肉
平鱼
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
395次
香炸螃蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
471次
芙蓉套蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
炒蟹脚
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
377次
芙蓉蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
417次
姜丝焗肉蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
384次
蟹腐丸汤
主料:
螃蟹
油菜
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
399次
蟹肉烧茄子
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
472次
清炖河蟹汤
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
415次
除夕全家福
主料:
螃蟹
草虾
蛤蜊
大
口味:
咸鲜味
浏览次数:
529次
蟹肉冬蓉羹
主料:
螃蟹
冬瓜
鸡蛋
口味:
甜咸味
浏览次数:
671次
盐烧蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
402次
炒连壳螃蟹
主料:
螃蟹
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
352次
生地煲蟹汤
主料:
螃蟹
口味:
原本味
浏览次数:
390次
银鱼仔蟹锅
主料:
螃蟹
银鱼
口味:
家常味
浏览次数:
961次
清汤蟹丸
主料:
螃蟹
虾仁
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
332次
粉丝肉蟹煲
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
386次
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螃蟹营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(毫克)
260.00
磷(毫克)
142.00
钾(毫克)
232.00
锰(毫克)
0.18
铜(毫克)
1.67
锌(毫克)
3.32
铁(毫克)
1.60
钙(毫克)
208.00
镁(毫克)
47.00
胆固醇(毫克)
125.00
烟酸(毫克)
2.50
核黄素(毫克)
0.10
硫胺素(毫克)
0.01
胡罗卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
2.99
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
30.00
蛋白质(克)
13.80
脂肪(克)
2.30
碳水化合物(克)
4.70
热量(大卡)
95.00
营养素
含量(每100克)
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