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螃蟹
螃蟹营养价值
浏览次数:
253次
食疗作用:
性寒,味咸; 中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效; 对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
螃蟹做法
螃蟹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
六味铁板蟹
主料:
螃蟹
口味:
怪味
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蟹肉粉丝煲
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
241次
雪丽蟹斗
主料:
螃蟹
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
273次
外婆飘香蟹
主料:
螃蟹
口味:
微辣
浏览次数:
413次
亚洲式炒饭
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
410次
麻辣炒蟹
主料:
螃蟹
口味:
麻辣味
浏览次数:
201次
芙蓉青蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
652次
糯米蒸河蟹
主料:
螃蟹
糯米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
410次
油酱毛蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
309次
蟹粉鱼翅
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
446次
蟹肉饭
主料:
口味:
清香味
浏览次数:
483次
脆炸蟹钳
主料:
螃蟹
虾仁
口味:
炸烧味
浏览次数:
728次
清蒸大闸蟹
主料:
螃蟹
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
319次
鸳鸯蟹
主料:
螃蟹
猪腿肉
虾仁
火腿
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
358次
八鲜蟹合
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
315次
姜葱炒蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
736次
清蒸大闸蟹
主料:
螃蟹
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
390次
新式佛跳墙
主料:
鱼翅(干)
海参
鲍鱼
对虾
螃蟹
海螺
墨鱼
猪蹄
鸡肉
鸡腿
花菇
火腿
盐
料酒
盐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
753次
炊鸳鸯羔蟹
主料:
螃蟹
虾仁
口味:
本味咸鲜
浏览次数:
313次
香汁炒蟹
主料:
螃蟹
口味:
蒜香味
浏览次数:
447次
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螃蟹营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(毫克)
260.00
磷(毫克)
142.00
钾(毫克)
232.00
锰(毫克)
0.18
铜(毫克)
1.67
锌(毫克)
3.32
铁(毫克)
1.60
钙(毫克)
208.00
镁(毫克)
47.00
胆固醇(毫克)
125.00
烟酸(毫克)
2.50
核黄素(毫克)
0.10
硫胺素(毫克)
0.01
胡罗卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
2.99
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
30.00
蛋白质(克)
13.80
脂肪(克)
2.30
碳水化合物(克)
4.70
热量(大卡)
95.00
营养素
含量(每100克)
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