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>> 螃蟹
螃蟹
螃蟹营养价值
浏览次数:
253次
食疗作用:
性寒,味咸; 中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效; 对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
螃蟹做法
螃蟹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
咖喱炒蟹
主料:
螃蟹
口味:
咖喱味
浏览次数:
269次
川味蟹块
主料:
螃蟹
口味:
香辣味
浏览次数:
201次
椒香蟹
主料:
螃蟹
口味:
香辣味
浏览次数:
339次
海鲜粥/清蒸蟹
主料:
虾
螃蟹
蛤蜊
口味:
咸鲜味
浏览次数:
237次
家用麻辣香锅
主料:
玉米
莴笋
鲜香菇
螃蟹
海虾
藕
口味:
麻辣味
浏览次数:
1420次
清蒸花雕大闸蟹
主料:
螃蟹
口味:
其它口味
浏览次数:
258次
避风塘蛋黄蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
190次
一品香辣蟹
主料:
螃蟹
口味:
香辣味
浏览次数:
211次
海鲜瓜饼
主料:
螃蟹
虾
鸡蛋
小麦面粉
意大利瓜
口味:
家常味
浏览次数:
206次
湖蟹菌菇豆腐煲
主料:
豆腐
螃蟹
蘑菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
香辣大闸蟹
主料:
螃蟹
口味:
香辣味
浏览次数:
335次
螃蟹苦瓜汤
主料:
螃蟹
苦瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
327次
海参菜螃蟹汤
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
544次
海鲜螃蟹粥
主料:
螃蟹
大米
口味:
咸鲜味
浏览次数:
321次
紫菜豆腐螃蟹汤
主料:
螃蟹
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
215次
金黄咖喱蟹
主料:
螃蟹
口味:
咖喱味
浏览次数:
267次
生滚花蟹粥
主料:
大米
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
207次
葱油蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
205次
清蒸豆腐蟹
主料:
螃蟹
豆腐
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
189次
咖喱蟹拌面
主料:
鸡蛋面
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
385次
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螃蟹营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(毫克)
260.00
磷(毫克)
142.00
钾(毫克)
232.00
锰(毫克)
0.18
铜(毫克)
1.67
锌(毫克)
3.32
铁(毫克)
1.60
钙(毫克)
208.00
镁(毫克)
47.00
胆固醇(毫克)
125.00
烟酸(毫克)
2.50
核黄素(毫克)
0.10
硫胺素(毫克)
0.01
胡罗卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
2.99
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
30.00
蛋白质(克)
13.80
脂肪(克)
2.30
碳水化合物(克)
4.70
热量(大卡)
95.00
营养素
含量(每100克)
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