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>> 螃蟹
螃蟹
螃蟹营养价值
浏览次数:
252次
食疗作用:
性寒,味咸; 中医认为螃蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血,利肢节,滋肝阴,充胃液之功效; 对于淤血、黄疸、腰腿酸痛和风湿性关节炎等有一定的食疗效果。
螃蟹做法
螃蟹菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
瓤鸳鸯蟹
主料:
螃蟹
虾仁
口味:
椒麻味
浏览次数:
301次
蟹粉两吃
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
243次
汆紫蟹菜心汤
主料:
螃蟹
白菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
345次
豆腐螃蟹煲
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
328次
葱姜炒螃蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
236次
双白炒梭蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
280次
姜汁活蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
434次
蟹肉水饺
主料:
小麦面粉
猪肉
螃蟹
口味:
原本味
浏览次数:
186次
炸蟹盒
主料:
螃蟹
口味:
炸烧味
浏览次数:
284次
两黄蒸饺
主料:
小麦面粉
韭黄
蟹黄
口味:
咸鲜味
浏览次数:
325次
清蒸螃蟹
主料:
螃蟹
口味:
清香味
浏览次数:
413次
酱螃蟹
主料:
螃蟹
口味:
五香味
浏览次数:
305次
炒螃蟹
主料:
螃蟹
口味:
原本味
浏览次数:
506次
油烹蟹
主料:
螃蟹
口味:
蒜香味
浏览次数:
305次
蒸蟹
主料:
螃蟹
口味:
姜汁味
浏览次数:
279次
芙蓉套蟹
主料:
螃蟹
鸡胸脯肉
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
炒毛蟹
主料:
螃蟹
口味:
酸甜味
浏览次数:
290次
炒湖蟹
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
347次
瓤如意蟹
主料:
螃蟹
虾仁
口味:
咸鲜味
浏览次数:
305次
炸蟹肉鲜奶
主料:
螃蟹
口味:
咸鲜味
浏览次数:
331次
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螃蟹营养成分
营养素
含量(每100克)
钠(毫克)
260.00
磷(毫克)
142.00
钾(毫克)
232.00
锰(毫克)
0.18
铜(毫克)
1.67
锌(毫克)
3.32
铁(毫克)
1.60
钙(毫克)
208.00
镁(毫克)
47.00
胆固醇(毫克)
125.00
烟酸(毫克)
2.50
核黄素(毫克)
0.10
硫胺素(毫克)
0.01
胡罗卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
2.99
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
30.00
蛋白质(克)
13.80
脂肪(克)
2.30
碳水化合物(克)
4.70
热量(大卡)
95.00
营养素
含量(每100克)
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