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藕粉
  1. 藕粉

  2. 藕粉营养价值
  3. 浏览次数:173次
  4. 食疗作用:性温味甘 益胃健脾 养血补益 止泻功能

藕粉做法

藕粉菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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藕粉营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)372
  • 碳水化合物(克)95
  • 钾(毫克)35
  • 铁(毫克)17.9
  • 钠(毫克)10.8
  • 磷(毫克)9
  • 钙(毫克)8
  • 硒(微克)2.1
  • 镁(毫克)2
  • 烟酸(毫克)0.4
  • 锰(毫克)0.28
  • 铜(毫克)0.22
  • 蛋白质(克)0.2
  • 锌(毫克)0.15
  • 膳食纤维(克)0.1
  • 维生素B2(毫克)0.01
  • 维生素B6(毫克)
  • 脂肪(克)
  • 维生素B12(毫克)
  • 叶酸(微克)
  • 维生素E(毫克)
  • 维生素A(微克)
  • 维生素C(毫克)
  • 维生素B1(毫克)
  • 胡萝卜素(微克)
  • 碘(微克)
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