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白菜
别名:大白菜
白菜营养价值
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食疗作用:
白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。 有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒; 可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。
适用人群:
一般人均可食用。 1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性也应该多吃; 2. 大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
白菜做法
白菜菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
麻酱白菜心
主料:
白菜
山楂
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麻酱味
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主料:
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口味:
咸鲜味
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主料:
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口味:
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口味:
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黄瓜素虾仁
主料:
水面筋
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口味:
咸鲜味
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主料:
白菜
口味:
原本味
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朝天锅
主料:
猪肉
青鱼
口味:
糟香味
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主料:
口味:
糟香味
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烧蒸牛肉
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口味:
原本味
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炒白菜三丝
主料:
白菜
粉丝
胡萝卜
香菜
口味:
咸鲜味
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主料:
豆腐干
白菜
口味:
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白菜
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口味:
清香味
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扒白菜卷
主料:
猪肉
白菜
猪油
盐
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花椒
香油
淀粉
味精
大葱
姜
口味:
咸鲜味
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清润白菜鱼片汤
主料:
白菜
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口味:
咸鲜味
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椒油拌白菜
主料:
白菜
口味:
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主料:
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