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白菜
别名:大白菜
白菜营养价值
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食疗作用:
白菜微寒、味甘、性平,归肠、胃经。 有解热除烦、通利肠胃、养胃生津、除烦解渴、利尿通便、清热解毒; 可用于肺热咳嗽、便秘、丹毒、漆疮。
适用人群:
一般人均可食用。 1. 特别适合肺热咳嗽、便秘、肾病患者多食,同时女性也应该多吃; 2. 大白菜性偏寒凉,胃寒腹痛、大便溏泻及寒痢者不可多食。
白菜做法
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炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
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白菜营养成分
营养素
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