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鸡蛋黄
鸡蛋黄营养价值
浏览次数:
188次
食疗作用:
滋阴 宁心安神
鸡蛋黄做法
鸡蛋黄菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
虾仁蛋黄炒饭
主料:
米饭
鸡蛋黄
虾
口味:
葱香味
浏览次数:
270次
黑森林蛋糕卷
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
284次
翻糖小花纸杯蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
219次
豆蓉月饼
主料:
小麦面粉
木豆
口味:
酸甜味
浏览次数:
441次
烫面蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
311次
巧克力香蕉蛋糕卷
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
191次
双黄莲蓉月饼
主料:
小麦面粉
口味:
其它口味
浏览次数:
268次
香橙蛋糕卷
主料:
小麦面粉
口味:
甜味
浏览次数:
195次
巧克力大理石芝士条
主料:
饼干
口味:
奶香味
浏览次数:
286次
花生酱戚风
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
177次
蜜汁樱桃派
主料:
低筋面粉
樱桃
口味:
甜味
浏览次数:
216次
奶酪土豆泥肉
主料:
牛肉馅
土豆泥
口味:
黑椒味
浏览次数:
379次
香草冰激凌
主料:
淡奶油
口味:
奶香味
浏览次数:
219次
樱桃慕斯蛋糕
主料:
鸡蛋黄
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
155次
蓝莓冰激凌
主料:
蓝莓
口味:
奶香味
浏览次数:
268次
乳酪紫薯船
主料:
低筋面粉
紫薯
口味:
甜味
浏览次数:
313次
覆盆子奶油蛋糕卷
主料:
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
445次
咖香糖三角包
主料:
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
352次
泰香鸭松米
主料:
米饭
鸭肉
口味:
家常味
浏览次数:
175次
草莓芝士布丁
主料:
淡奶油
鸡蛋黄
白砂糖
朗姆酒
柠檬汁
吉利丁
草莓
奶油
奶酪
口味:
甜味
浏览次数:
197次
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鸡蛋黄营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
263
胆固醇(毫克)
1510
维生素A(微克)
438
磷(毫克)
240
钙(毫克)
112
钾(毫克)
95
钠(毫克)
54.9
镁(毫克)
41
脂肪(克)
28.2
硒(微克)
27.01
蛋白质(克)
15.2
铁(毫克)
6.5
维生素E(毫克)
5.06
锌(毫克)
3.79
碳水化合物(克)
3.4
维生素B1(毫克)
0.33
维生素B2(毫克)
0.29
铜(毫克)
0.28
烟酸(毫克)
0.1
锰(毫克)
0.06
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
碘(微克)
一
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