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木豆
木豆营养价值
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木豆做法
木豆菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
豆蓉月饼
主料:
小麦面粉
木豆
口味:
酸甜味
浏览次数:
438次
共 1条/1 页 20 条/页
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木豆营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
322.00
碳水化合物(克)
63.60
脂肪(克)
1.00
蛋白质(克)
21.60
纤维素(克)
6.90
维生素A(微克)
40.00
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
9.63
胡罗卜素(微克)
240.00
硫胺素(毫克)
0.68
核黄素(毫克)
0.22
烟酸(毫克)
2.40
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
112.00
钙(毫克)
106.00
铁(毫克)
4.40
锌(毫克)
2.47
铜(毫克)
0.54
锰(毫克)
1.17
钾(毫克)
736.00
磷(毫克)
218.00
钠(毫克)
3.20
硒(微克)
9.72
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