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鸭掌
鸭掌营养价值
浏览次数:
333次
鸭掌做法
鸭掌菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
咖喱鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
咖喱味
浏览次数:
756次
腊鸭脚翼
主料:
鸭翅
鸭掌
口味:
清香味
浏览次数:
727次
烧鸭脚扎
主料:
鸭掌
鸡肝
鸭肠
口味:
五香味
浏览次数:
801次
珊瑚鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
咸鲜味
浏览次数:
487次
香菇鸭掌
主料:
香菇
鸭掌
口味:
酱香味
浏览次数:
412次
烩鸭舌掌
主料:
鸭掌
鸭舌
口蘑
冬笋
豌豆苗
口味:
香
浏览次数:
682次
香卤鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
香味
浏览次数:
604次
卤鸭掌翼
主料:
鸭掌
鸭翅
口味:
五香味
浏览次数:
438次
腊鸭脚包
主料:
鸭掌
猪肝
鸭肠
口味:
咸鲜味
浏览次数:
455次
熘鲜蘑鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
咸鲜味
浏览次数:
443次
糟熘鸭三白
主料:
鸭肉
鸭掌
鸭肝
口味:
糟香味
浏览次数:
510次
鸭掌海参煲
主料:
鸭掌
口味:
咸鲜味
浏览次数:
340次
蚝油鸭脚
主料:
鸭掌
口味:
五香味
浏览次数:
378次
局鸭脚包
主料:
鸭掌
鸭肝
鸭肫
虾
口味:
五香味
浏览次数:
582次
烧鸭脚包
主料:
鸭掌
猪肝
鸭肠
口味:
五香味
浏览次数:
402次
红油拌鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
香辣
浏览次数:
410次
烩三样
主料:
鸭掌
鸭心
口味:
咸鲜味
浏览次数:
427次
竹荪火锅
主料:
鲫鱼
口味:
家常味
浏览次数:
403次
鸭掌汤泡肚
主料:
鸭掌
口味:
咸鲜味
浏览次数:
469次
清炖鸭掌
主料:
鸭掌
口味:
咸鲜味
浏览次数:
332次
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鸭掌营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
150
磷(毫克)
91
钠(毫克)
61.1
胆固醇(毫克)
36
钾(毫克)
28
蛋白质(克)
26.9
钙(毫克)
24
维生素A(微克)
11
碳水化合物(克)
6.2
硒(微克)
5.42
镁(毫克)
3
脂肪(克)
1.9
铁(毫克)
1.3
烟酸(毫克)
1.1
锌(毫克)
0.54
维生素B2(毫克)
0.17
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
叶酸(微克)
一
膳食纤维(克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
锰(毫克)
一
铜(毫克)
一
碘(微克)
一
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