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>> 牛蹄筋
牛蹄筋
牛蹄筋营养价值
浏览次数:
219次
食疗作用:
牛蹄筋味甘,性温,入脾、肾经;有益气补虚,温中暖中的作用;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。
牛蹄筋做法
牛蹄筋菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
红烧牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
374次
炖牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
331次
炝海杂拌儿
主料:
海参
干贝
鱿鱼
鸡胸
牛蹄筋
口味:
椒麻味
浏览次数:
775次
牛蹄花
主料:
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
473次
宫保蹄筋
主料:
牛蹄筋
干辣椒
花椒
大蒜
大葱
老姜
酱油
白砂糖
水
花生
绍酒
盐
辣椒粉
油
口味:
香
浏览次数:
201次
卤牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
香
浏览次数:
159次
红闷牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
香油
油
葱花
香菜
口味:
香
浏览次数:
103次
香辣牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
微辣
浏览次数:
272次
香辣蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
辣
浏览次数:
419次
腊八蒜烧蹄筋
主料:
牛蹄筋
腊八蒜
口味:
蒜香味
浏览次数:
226次
陈皮朝天椒焖牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
225次
鲜辣蹄筋
主料:
牛蹄筋
牛骨
牛腩
口味:
香辣味
浏览次数:
237次
美味卤蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
146次
红油蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
香辣味
浏览次数:
378次
宫爆牛筋
主料:
牛蹄筋
口味:
香辣味
浏览次数:
249次
南瓜烩蹄筋
主料:
牛蹄筋
南瓜
口味:
家常味
浏览次数:
327次
八公山雪月银球
主料:
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
316次
水晶蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
家常味
浏览次数:
219次
干锅牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
香辣味
浏览次数:
234次
拌牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
香辣味
浏览次数:
341次
共 60条/3 页 20 条/页
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牛蹄筋营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
151.00
碳水化合物(克)
2.60
脂肪(克)
0.50
蛋白质(克)
34.10
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.07
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
0.70
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
10.00
钙(毫克)
5.00
铁(毫克)
3.20
锌(毫克)
0.81
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
23.00
磷(毫克)
150.00
钠(毫克)
153.60
硒(微克)
1.70
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