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柠檬汁
柠檬汁营养价值
浏览次数:
211次
食疗作用:
杀菌 止血 安胎止呕
柠檬汁做法
柠檬汁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
DIY苹果黄油派
主料:
苹果
低筋面粉
口味:
奶香味
浏览次数:
233次
蜜瓜牛柳
主料:
牛柳
哈蜜瓜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
229次
班尼迪克蛋
主料:
吐司
口味:
其它口味
浏览次数:
242次
蜜烤香蕉
主料:
香蕉
口味:
甜味
浏览次数:
194次
微波自制苹果干
主料:
苹果
口味:
酸甜味
浏览次数:
386次
香煎三文鱼
主料:
三文鱼
口味:
黑椒味
浏览次数:
427次
泰式咖喱虾
主料:
虾
口味:
咖喱味
浏览次数:
274次
菠萝香菇松子鸭
主料:
鸭
口味:
香辣味
浏览次数:
405次
卷心菜色拉
主料:
卷心菜
口味:
椒麻味
浏览次数:
275次
自配咖喱
主料:
薏米
口味:
咖喱味
浏览次数:
343次
意式凉拌茄子
主料:
茄子(紫
口味:
酸甜味
浏览次数:
259次
鲷鱼菠萝彩椒炒饭
主料:
鲷鱼
粳米饭(
口味:
咸鲜味
浏览次数:
441次
荷兰酱汁
主料:
芦笋
口味:
奶香味
浏览次数:
251次
酸甜柠香萝卜
主料:
红萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
228次
酸辣拌牛肉
主料:
牛肉(小
口味:
酸辣味
浏览次数:
277次
葱油猪肝菠菜
主料:
猪肝
菠菜
口味:
葱香味
浏览次数:
263次
柠香鲜虾青瓜樽
主料:
黄瓜
明虾
口味:
其它口味
浏览次数:
141次
香烤胡萝卜猪肉丸
主料:
猪肉馅
胡萝卜
口味:
家常味
浏览次数:
146次
炸猪排
主料:
猪小排
口味:
椒麻味
浏览次数:
349次
缤纷彩拌
主料:
卷心菜
口味:
咸鲜味
浏览次数:
168次
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柠檬汁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
26
钾(毫克)
120
钙(毫克)
24
镁(毫克)
12
维生素C(毫克)
11
碳水化合物(克)
5.5
硒(微克)
4.15
钠(毫克)
1.2
蛋白质(克)
0.9
膳食纤维(克)
0.3
脂肪(克)
0.2
烟酸(毫克)
0.1
铁(毫克)
0.1
锌(毫克)
0.09
锰(毫克)
0.06
铜(毫克)
0.04
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B1(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
磷(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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