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红茶
  1. 红茶

  2. 别名:祁红、滇红 红茶营养价值
  3. 浏览次数:271次
  4. 食疗作用:暖胃养生 提神益思 消除疲劳 消除水肿 止泻 抗菌 增强免疫

红茶做法

红茶菜谱做法推荐 原炖 清蒸 生炒
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红茶营养成分

  • 营养素含量(每100克)
  • 热量(大卡)294
  • 胡萝卜素(微克)3870
  • 钾(毫克)1934
  • 维生素A(微克)645
  • 磷(毫克)390
  • 钙(毫克)378
  • 镁(毫克)183
  • 碳水化合物(克)59.2
  • 硒(微克)56
  • 锰(毫克)49.8
  • 铁(毫克)28.1
  • 蛋白质(克)26.7
  • 膳食纤维(克)14.8
  • 钠(毫克)13.6
  • 维生素C(毫克)8
  • 烟酸(毫克)6.2
  • 维生素E(毫克)5.47
  • 锌(毫克)3.97
  • 铜(毫克)2.56
  • 脂肪(克)1.1
  • 维生素B2(毫克)0.17
  • 维生素B1(毫克)
  • 叶酸(微克)
  • 维生素B12(毫克)
  • 维生素B6(毫克)
  • 碘(微克)
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