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柠檬汁
柠檬汁营养价值
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211次
食疗作用:
杀菌 止血 安胎止呕
柠檬汁做法
柠檬汁菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
泰式牛肉芦笋
主料:
芦笋
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
蔬菜水果沙拉
主料:
苹果
梨
香蕉
橘子
口味:
奶香味
浏览次数:
203次
傣式凉拌黄瓜
主料:
黄瓜
口味:
酸辣味
浏览次数:
199次
回乡—茴香番茄沙拉
主料:
茴香
西红柿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
157次
胡萝卜沙拉
主料:
胡萝卜
口味:
其它口味
浏览次数:
205次
橄榄油蔬菜沙拉
主料:
紫甘蓝
圆生菜
口味:
家常味
浏览次数:
228次
芦笋沙拉
主料:
芦笋
口味:
酸甜味
浏览次数:
256次
健康沙拉
主料:
苹果
西芹
彩椒
蛋黄酱
口味:
果味
浏览次数:
286次
意面沙拉
主料:
意大利面
口味:
其它口味
浏览次数:
206次
芝士烤扇贝
主料:
扇贝(鲜)
口味:
奶香味
浏览次数:
405次
美容减肥肉
主料:
兔肉
口味:
香辣味
浏览次数:
311次
香草烤鸡翅
主料:
鸡翅
口味:
其它口味
浏览次数:
187次
酸奶油酱香烤鸡腿
主料:
鸡腿
口味:
奶香味
浏览次数:
569次
泰式牛排
主料:
牛排
口味:
黑椒味
浏览次数:
205次
海胆刺身
主料:
海胆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
322次
冬阴功乌冬粉
主料:
虾
米粉
口味:
酸辣味
浏览次数:
250次
葡萄干纸杯蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
150次
鼠尾草籽磅蛋糕
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
2197次
蒜香虾仁火腿贝壳面
主料:
卡斯特意
口味:
蒜香味
浏览次数:
218次
紫薯蛋糕卷
主料:
低筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
172次
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柠檬汁营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
26
钾(毫克)
120
钙(毫克)
24
镁(毫克)
12
维生素C(毫克)
11
碳水化合物(克)
5.5
硒(微克)
4.15
钠(毫克)
1.2
蛋白质(克)
0.9
膳食纤维(克)
0.3
脂肪(克)
0.2
烟酸(毫克)
0.1
铁(毫克)
0.1
锌(毫克)
0.09
锰(毫克)
0.06
铜(毫克)
0.04
维生素B2(毫克)
0.02
维生素B1(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
磷(毫克)
一
维生素A(微克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
碘(微克)
一
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