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>> 豆瓣辣酱
豆瓣辣酱
豆瓣辣酱营养价值
浏览次数:
173次
食疗作用:
补中益气 健脾利湿 止血降压 涩精止带
豆瓣辣酱做法
豆瓣辣酱菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
陈麻婆豆腐
主料:
豆腐
猪肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
763次
川味蟹
主料:
螃蟹
口味:
麻辣味
浏览次数:
415次
辣酱百叶
主料:
油皮
口味:
辣味
浏览次数:
499次
啤酒炖鱼
主料:
啤酒
鱼
口味:
清香味
浏览次数:
390次
鱼香鹑脯片
主料:
鹌鹑肉
口味:
鱼香味
浏览次数:
754次
鱼片生菜
主料:
金枪鱼
鲜贝
蟹肉
口味:
香辣
浏览次数:
644次
干煸鹑脯丝
主料:
鹌鹑肉
口味:
麻辣味
浏览次数:
416次
香辣鸡面
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
415次
麻婆豆腐
主料:
口味:
麻辣味
浏览次数:
379次
五更肠旺(2)
主料:
猪大肠
口味:
微辣
浏览次数:
266次
豆瓣大头菜
主料:
圆白菜
口味:
豆瓣味
浏览次数:
362次
豆瓣小黄瓜
主料:
黄瓜
口味:
酱香味
浏览次数:
333次
魔芋海参
主料:
口味:
甜味
浏览次数:
375次
鱼香熘鸡块
主料:
鸡肉
口味:
家常味
浏览次数:
295次
黄焖羊肉(二)
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
247次
宫保里脊丁
主料:
猪里脊肉
口味:
家常味
浏览次数:
336次
辣子狗肉
主料:
狗肉
口味:
香辣
浏览次数:
393次
辣豉千张
主料:
油皮
口味:
香辣
浏览次数:
255次
饭饭香烤兔肉
主料:
兔肉
金针菇
口味:
香辣
浏览次数:
330次
川西肉豆腐
主料:
口味:
香辣
浏览次数:
313次
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豆瓣辣酱营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
59
胡萝卜素(微克)
2500
钠(毫克)
1268.7
维生素A(微克)
417
钾(毫克)
234
钙(毫克)
207
磷(毫克)
37
镁(毫克)
33
硒(微克)
30.39
维生素E(毫克)
13.62
碳水化合物(克)
12.9
膳食纤维(克)
7.2
铁(毫克)
5.3
蛋白质(克)
3.6
脂肪(克)
2.4
烟酸(毫克)
1.5
锰(毫克)
0.34
锌(毫克)
0.2
维生素B2(毫克)
0.2
铜(毫克)
0.13
维生素B1(毫克)
0.02
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
叶酸(微克)
一
维生素C(毫克)
一
碘(微克)
一
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