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鱼香鹑脯片
菜系:营养不良食谱
功效分类:营养不良食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:鱼香味
工艺:

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鱼香鹑脯片

菜系:特色菜 浏览次数:754

材料:

制作提示:

1. 鹌鹑肉片要批得薄,必要时可加小苏打粉微量以增其嫩,上浆后必须涨发;
2. 四川豆瓣辣酱最好剁成细泥,煸炒时必须煸出红油,香味,但要防止炒焦。

口味描述:

1. 鹌鹑肉片要批得薄,必要时可加小苏打粉微量以增其嫩,上浆后必须涨发;
2. 四川豆瓣辣酱最好剁成细泥,煸炒时必须煸出红油,香味,但要防止炒焦。

操作步骤:

1. 将鹌鹑鸟淹死,趁热拔毛,开膛剖腹,除尽内脏,洗净,然后将骨骼拆除,把净肉用刀背拍一遍,至肉松驰,批切成柳叶片,用黄酒、细盐、味精、鸡蛋清和3匙水生粉拌匀上浆,放在低温处涨约2小时;
2. 将冬笋、水发香菇均批切成薄片;
3. 烧热锅,放冷油滑锅后,倒出,再烧热,放猪油,烧至油三成热时,把上浆鹌鹑片投入用筷划散,至变色;
4. 把笋片、香菇片倒入搅匀,一起倒出沥油;
5. 原锅内留少许油,放葱段、姜片、蒜片、泡椒片,煸香,再放豆瓣酱煸炒出红油,放黄酒、汤水、白糖、米醋,下水淀粉勾包芡,使卤汁稠粘,然后放主副料翻炒均匀,淋红辣油少许即成。

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