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老抽
老抽营养价值
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365次
老抽做法
老抽菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
油焖春笋
主料:
春笋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
194次
酱烧豆腐
主料:
北豆腐
牛里脊
口味:
酱香味
浏览次数:
347次
花生肉丁
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
289次
土豆炖排骨
主料:
猪小排
土豆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
246次
清蒸多宝鱼
主料:
鲆
口味:
咸鲜味
浏览次数:
374次
香煎藕饼
主料:
藕
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
197次
荔浦扣肉
主料:
芋头
口味:
咸甜味
浏览次数:
310次
干烧黄鱼
主料:
黄鱼(大
口味:
香辣
浏览次数:
317次
东江酿豆腐
主料:
草鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
356次
蚝油牛肉
主料:
牛肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
218次
蚝油芥兰牛肉
主料:
牛里脊
口味:
咸鲜味
浏览次数:
429次
粉蒸排骨
主料:
猪小排
口味:
咸鲜味
浏览次数:
237次
花椒芽炒牛肉
主料:
口味:
微辣
浏览次数:
327次
香菇烧肉
主料:
五花肉
香菇
口味:
咸鲜味
浏览次数:
255次
排骨炖豆角
主料:
猪大排
豆角
口味:
咸鲜味
浏览次数:
224次
芹菜炒腐竹
主料:
芹菜
腐竹
口味:
微辣
浏览次数:
275次
干锅茶树菇
主料:
茶树菇
口味:
香辣
浏览次数:
499次
田螺塞肉
主料:
田螺
猪肉馅
口味:
咸鲜味
浏览次数:
311次
干锅肥肠
主料:
猪大肠
口味:
香辣
浏览次数:
293次
干炒牛河
主料:
河粉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
750次
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老抽营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
129
叶酸(微克)
36.5
碳水化合物(克)
23.8
蛋白质(克)
7.9
碘(微克)
2.9
脂肪(克)
0.3
维生素A(微克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
一
磷(毫克)
一
钠(毫克)
一
硒(微克)
一
维生素B6(毫克)
一
维生素B12(毫克)
一
铜(毫克)
一
锌(毫克)
一
铁(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素B1(毫克)
一
维生素B2(毫克)
一
烟酸(毫克)
一
镁(毫克)
一
膳食纤维(克)
一
钙(毫克)
一
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