美容养颜食谱(4)孕妇食谱(3)学龄前儿童食谱(3)老人食谱(2)高脂血症食谱(2)青少年食谱(2)减肥瘦身食谱(1)咳喘食谱(1)补血食谱(1)补气食谱(1)春季养生食谱(1)幼儿食谱(1)贫血食谱(1)营养不良食谱(1)补虚养身食谱(1)肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肾调养食谱(1)滋阴食谱(1)
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
食疗功效:补充营养素的基础食物 婴儿辅助饮食
食疗功效:减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能
食疗功效:减缓色斑
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:清热利湿 养气补血 预防高血压 美容护发 促进骨骼发育
食疗功效:全身浮肿 去内热
食疗功效:健脑益智
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠
食疗功效:提高机体免疫力 防癌抗癌 抗菌消炎 利肠通便
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老