1干贝、冬菇、猪肚分别以大火蒸过备用。2海参、蹄筋、鲍鱼先以冷水洗净处理过后备用。3芋头削去外皮后切小块,与栗子同入油锅中略炸一下后捞起沥油备用。4将作法3的材料及枸杞放入炖盅,注入高汤(需盖过所有食材)以大火蒸约2小时即可。