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海参脆嫩,注意过水的温度和时间.
食疗功效:长寿肉 保健肉 益智肉 美容肉 促进骨骼发育
草鱼又称鲩鱼。
铁锅容器必须先烧热,使其容器内的食物保温,是冬天里的最佳用具。
中火蒸鱼头10分钟左右即可,不宜蒸老;还可根据口味需要增放其他调味料。