健脾开胃食谱(5)补虚养身食谱(2)气血双补食谱(2)动脉硬化食谱(1)营养不良食谱(1)肝调养食谱(1)脾调养食谱(1)肺调养食谱(1)肾调养食谱(1)青少年食谱(1)减肥瘦身食谱(1)清热去火食谱(1)肢寒畏冷食谱(1)骨质疏松食谱(1)
食疗功效:增强体力 提高人的免疫力 补肾精 增强消化能力
适用人群:脾虚便溏者忌食
姜切成茸,葱切段
食疗功效:增长肌肉 增加免疫力 促进康复 补铁补血 抗衰老
食疗功效:补肾理气 女性的理想食材
甜酒酿是用上等糯米酿制而成,
阳藿为贵州地区一种常见野菜,一般在每年6-9月采摘。