炒(36)拌(13)煎(10)煮(7)烧(5)其它工艺(5)葱烧(5)蒸(4)焖(4)爆(4)烤(3)葱爆(3)烩(2)清炖(1)砂锅(1)清炒(1)炝(1)腌(1)炸(1)葱香味(1)清蒸(1)煲(1)烙(1)
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食疗功效:抗衰老 食养补气 老年滋补佳品
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:清热
食疗功效:健脑益智
食疗功效:促进生长发育 改善缺铁性贫血 增强记忆力
食疗功效:苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目的功效,对治疗痢疾、疮肿、中暑发热、痱子过多、结膜炎等病有一定的功效。 苦瓜具有预防坏血病、保护细胞膜、防止动脉粥样硬化、提高机体应激能力、保护心脏等作用。
食疗功效:提高人体免疫力 解毒 抑制癌细胞 糖尿病患者佳品 消暑
食疗功效:治胃癌 抗衰老 降低胆固醇保护心血管
食疗功效:补肝明目 补血 去除毒素 增强人体免疫力
食疗功效:促进新陈代谢 降血脂 抗疲劳 预防过敏
食疗功效:温补脾胃 温补肝肾 补血温经 保护胃黏膜 补肝明目 增加高温抗病能力
食疗功效:减轻女性更年期综合征症状 防止血管硬化 让头脑聪明 降糖、降脂 美白护肤 预防癌症 降低血脂 增强机体免疫功能
食疗功效:增强抗病能力 通乳汁 明目益智 美容抗皱
食疗功效:增强免疫力 洁齿防龋