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为了使口感更好,本品需鸡汤适量。
因白菜烧时会出水,不用放太多水;如果有“鸡精清汤块”可用它代替盐和鸡粉,味道更好。
1. 土豆切后最好用清水泡一下,以免变色。 2. 土豆只煮2分钟,时间长会成糊状,此菜具有滋补功能。
1. 此菜适合小儿吃,胡萝卜、蒜苗要烧烂; 2. 豆腐要炖透,防止把豆腐弄碎;胡萝卜擦丝炒,幼儿吃后易消化。
食疗功效:补肾养血 滋阴润燥
为了使口感更好,本品需加入鲜汤约500克,如没有鲜汤可用清水代替。
食疗功效:更年期的“保护神” 预防心血管疾病 降低乳腺癌的几率 抗血管 牛奶的替代品 有益于大脑的生长发育
食疗功效:增强抵抗力 降糖降脂 明目 利膈宽肠