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烂糊白菜
菜系:减肥瘦身食谱
功效分类:减肥瘦身食谱
制作难度:初中水平
烹饪时间:10-30分钟
口味:咸鲜味
工艺:原炖

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烂糊白菜

菜系:家常菜 浏览次数:270

材料:

操作步骤:

1. 嫩白菜去叶,顺长切成八半,洗净。海米用温水泡1小时备用。
2. 炒锅内加油,烧至五成热时,将白菜下锅,炸至金黄色时捞出,控净油备用。
3. 炒锅底油烧热,下葱、姜炝锅,待炸出香味,加精盐、味精、500克鲜汤烧开后,加海米、白菜炖5分钟,淋香油即可出锅。

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