辣味烤鱼
菜系:热菜家常菜
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材料:
- 主料:鲈鱼1条
- 辅料:藕2节,蒜苗2根,香菜1把,芹菜1根
- 调料:色拉油适量,姜5片,八角1个,花椒1小把,干辣椒6个,料酒适量,生抽适量,豆瓣酱1大勺,大葱半根,茴香籽适量,白糖适量
操作步骤:
鲈鱼洗干净从肚子里面切开,但是不要切断,就是把整个鱼的身子放开
大葱斜切片。姜切片。蒜苗切段。芹菜切段。香菜留些叶子最后装饰,其余部分切段,香菜根也不要扔
平底锅烧热,放多一点的油,鲈鱼擦干水份,皮朝下中火煎至金黄
*鱼的另一边可以煎,也可以不煎,看你个人喜欢,喜欢吃香口一点的,可以两边都煎香
莲藕去皮,切成薄片,用盖过莲藕的水煮熟,控干水分备用
*如果还要放其他配料,都要在这个时候提前处理一下。比如千张切好水汆一下。豆芽汆水断生之类的
取一个大一点的容器,把莲藕平铺在底,放上煎好的鱼
煎鱼的锅,剩下的油不要倒掉,放入大葱,姜,蒜苗,香菜,芹菜,郫县豆瓣酱,干辣椒,八角,小茴香一起炒香
加生抽,料酒,糖,盐调味。自己试一下味道,觉得哪里不足就补哪里
把炒好的调料汁倒入容器内,铺在鱼的周围
*因为生抽,料酒的关系,会有不少的酱汁,如果你的配料放的多,汤汁不足的话,可以稍微加一点水,但是一定不要太多了。鱼和配料都没有加盐,最后就靠吸收酱汁来提味
烤箱200度放入容器烤10-15分钟,出炉撒上预留的香菜叶子装饰即可上桌。
还可以搞一个能加热的容器,放在电磁炉上边加热边吃,还可以在吃完鱼以后加水变成涮火锅的底料呀……
大葱,姜,蒜苗,香菜,芹菜,郫县豆瓣酱,干辣椒,八角,小茴香一起炒香。
加调味料调味,自己试试味道,根据自己的口味调整。
配料铺在鱼上。
放上煮好的配菜。其实配菜应该先放下去,这样流程比较顺嘛。
我就为了用炒完调料的锅加水煮莲藕,所以后放的……
放到烤箱里烤上15分钟,为了让味道更浓缩一些。
上桌!!开饭!!
还可以搞一个能加热的容器,放在电磁炉上边加热边吃,还可以在吃完鱼以后加水变成涮火锅的底料呀……