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>> 牛蹄筋
牛蹄筋
牛蹄筋营养价值
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217次
食疗作用:
牛蹄筋味甘,性温,入脾、肾经;有益气补虚,温中暖中的作用;治虚劳羸瘦、腰膝酸软、产后虚冷、腹痛寒疝、中虚反胃。
牛蹄筋做法
牛蹄筋菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
灵芝蹄筋汤
主料:
牛蹄筋
口味:
原本味
浏览次数:
424次
江南一锅鲜
主料:
猪皮
牛蹄筋
海参
鱼丸
午餐肉
红肠
豆腐
魔芋
粉丝
娃娃菜
虾仁肉丸
桂冠贡丸
口味:
原本味
浏览次数:
653次
葱烧牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
冬菇
口味:
香味
浏览次数:
560次
麻辣牛筋
主料:
牛蹄筋
大葱
盐
味精
白砂糖
醋
花椒
辣椒
口味:
麻辣味
浏览次数:
278次
砂锅豆腐
主料:
豆腐
口味:
咸鲜味
浏览次数:
329次
煮花生米
主料:
口味:
咸味
浏览次数:
337次
京葱羊糕
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
296次
柱侯蹄筋面
主料:
牛蹄筋
口味:
酱香味
浏览次数:
343次
家常牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
微辣
浏览次数:
324次
红烧蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
咸香
浏览次数:
209次
牛膝蹄筋
主料:
牛蹄筋
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
287次
菜心烧牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
酸辣味
浏览次数:
1127次
花生牛筋粥
主料:
粳米
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
358次
当归牛筋汤
主料:
牛蹄筋
当归
口味:
原本味
浏览次数:
324次
黄精玉竹牛肉汤
主料:
牛蹄筋
口味:
原本味
浏览次数:
324次
牛蹄筋煲
主料:
牛蹄筋
木耳
笋
黄瓜
葱
口味:
咸鲜味
浏览次数:
491次
烧牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
酸辣味
浏览次数:
334次
扒烧牛筋
主料:
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
313次
花生焖牛筋
主料:
牛蹄筋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
427次
红焖牛蹄筋
主料:
牛蹄筋
口味:
五香味
浏览次数:
317次
共 60条/3 页 20 条/页
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牛蹄筋营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
151.00
碳水化合物(克)
2.60
脂肪(克)
0.50
蛋白质(克)
34.10
纤维素(克)
一
维生素A(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素E(毫克)
一
胡罗卜素(微克)
一
硫胺素(毫克)
0.07
核黄素(毫克)
0.13
烟酸(毫克)
0.70
胆固醇(毫克)
一
镁(毫克)
10.00
钙(毫克)
5.00
铁(毫克)
3.20
锌(毫克)
0.81
铜(毫克)
一
锰(毫克)
一
钾(毫克)
23.00
磷(毫克)
150.00
钠(毫克)
153.60
硒(微克)
1.70
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