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菜系:
肾调养食谱
功效分类:
肾调养食谱
制作难度:
初中水平
烹饪时间:
10-30分钟
口味:
咸味
工艺:
煮
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功效:
煮花生米
菜系:
其他
浏览次数:
337
次
材料:
主料:
辅料:
牛蹄筋100克
调料:
盐5克
操作步骤:
1. 将花生米、牛筋用温水泡软;
2. 栗子去壳备用;
3. 将牛筋与栗子仁、花生仁一同入锅;
4. 加适量清水煮至熟烂,加盐少许调味即可。
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