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面包
面包营养价值
浏览次数:
244次
面包做法
面包菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
两吃虾
主料:
对虾
虾仁
口味:
咸甜味
浏览次数:
316次
煎蛋红汁鸡
主料:
鸡
口味:
甜咸味
浏览次数:
319次
凤眼牛肉饼
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
284次
啤酒烩牛肉(比利时)
主料:
牛肉(后腿)
洋葱(白皮)
面包
土豆(黄皮)
口味:
香
浏览次数:
405次
锅贴鸭
主料:
鸭
口味:
咸鲜味
浏览次数:
282次
清炸黄鱼
主料:
大黄鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
455次
两彩大虾
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
357次
套环鲤鱼
主料:
鲤鱼
口味:
酸甜味
浏览次数:
792次
鱼蓉白奶羹
主料:
鳜鱼
口味:
咸鲜味
浏览次数:
752次
豆腐汉堡包
主料:
面包
口味:
咸鲜味
浏览次数:
380次
生菜包肉丸
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
839次
圣诞树三文治
主料:
奶酪
面包
海苔
口味:
浏览次数:
215次
冷食午餐 - 圣诞老人
主料:
奶酪
面包
红苹果
口味:
浏览次数:
202次
胡萝卜饼
主料:
胡萝卜
面包
面包渣
鸡蛋
牛奶
口味:
甜
浏览次数:
144次
三明治——豆果美食
主料:
面包
生菜
虾
沙拉酱
口味:
咸
浏览次数:
226次
凤尾虾球
主料:
明虾
虾仁(红
口味:
咸鲜味
浏览次数:
199次
澳门猪扒包
主料:
猪肉
面包
口味:
咸鲜味
浏览次数:
278次
奶酪火锅
主料:
奶酪
口味:
奶香味
浏览次数:
279次
面包披萨
主料:
面包
虾
口味:
奶香味
浏览次数:
260次
清爽芦笋
主料:
土豆
胡萝卜
芦笋
面包
口味:
黑椒味
浏览次数:
232次
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面包营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
312
钠(毫克)
230.4
磷(毫克)
107
钾(毫克)
88
碳水化合物(克)
58.6
钙(毫克)
49
镁(毫克)
31
蛋白质(克)
8.3
脂肪(克)
5.1
硒(微克)
3.15
铁(毫克)
2
烟酸(毫克)
1.7
维生素E(毫克)
1.66
锌(毫克)
0.75
膳食纤维(克)
0.5
锰(毫克)
0.37
铜(毫克)
0.27
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B1(毫克)
0.03
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
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