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面包
面包营养价值
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238次
面包做法
面包菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
青豆奶油浓汤
主料:
青豆
口味:
奶香味
浏览次数:
282次
奥尔良烤鸡腿堡
主料:
面包
鸡腿
口味:
其它口味
浏览次数:
340次
扒酿馅小牛排
主料:
牛排
面包
口味:
酱香味
浏览次数:
286次
香烤培根苹果三明治
主料:
培根
面包
口味:
甜味
浏览次数:
157次
两吃大虾详细做法
主料:
海虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
179次
蔬菜浓汤
主料:
洋葱
口味:
奶香味
浏览次数:
241次
开胃酒配面包片
主料:
面包
口味:
其它口味
浏览次数:
193次
酒酿烤面包布丁
主料:
面包
口味:
甜味
浏览次数:
348次
意式烤面包配番茄
主料:
面包
口味:
椒麻味
浏览次数:
328次
茄汁牛腩与烤土豆饼
主料:
土豆
牛腩
口味:
家常味
浏览次数:
267次
美式烤火鸡腿卷
主料:
火鸡腿
口味:
酱香味
浏览次数:
429次
鸡蛋汉堡
主料:
面包
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
261次
烤火鸡肉丸子
主料:
火鸡
口味:
酱香味
浏览次数:
476次
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面包营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
312
钠(毫克)
230.4
磷(毫克)
107
钾(毫克)
88
碳水化合物(克)
58.6
钙(毫克)
49
镁(毫克)
31
蛋白质(克)
8.3
脂肪(克)
5.1
硒(微克)
3.15
铁(毫克)
2
烟酸(毫克)
1.7
维生素E(毫克)
1.66
锌(毫克)
0.75
膳食纤维(克)
0.5
锰(毫克)
0.37
铜(毫克)
0.27
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B1(毫克)
0.03
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
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