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面包
面包营养价值
浏览次数:
238次
面包做法
面包菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
三鲜酿黄瓜
主料:
黄瓜
虾仁
口味:
清香味
浏览次数:
291次
面包托煎蛋
主料:
鸡蛋
牛奶
面包
口味:
炸烧味
浏览次数:
293次
鸡茸奶油汤
主料:
鸡胸脯肉
口味:
奶汤咸鲜
浏览次数:
323次
炸羊肉塔
主料:
口味:
炸烧味
浏览次数:
302次
茄汁红玉
主料:
胡萝卜
口味:
酸甜味
浏览次数:
240次
炸椒盐鸡排
主料:
鸡胸脯肉
口味:
微辣
浏览次数:
242次
烤双肉蛋饼
主料:
鸡蛋
口味:
酸甜味
浏览次数:
315次
酥炸虾球
主料:
海虾
口味:
炸烧味
浏览次数:
346次
红娘自配
主料:
猪里脊肉
对虾
口味:
炸烧味
浏览次数:
289次
鸭肝鲜蘑托司
主料:
鸭肝
口味:
清香味
浏览次数:
308次
面包桃鸽蛋
主料:
鸽蛋
鸡肉
口味:
咸鲜味
浏览次数:
411次
乳酪芝麻酱和面包
主料:
奶酪
面包
口味:
甜味
浏览次数:
268次
煎杏酱面包
主料:
面包
口味:
炸烧味
浏览次数:
315次
桃仁土司
主料:
核桃
面包
小麦面粉
牛奶
口味:
咸鲜味
浏览次数:
277次
洋葱肉末汤
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
247次
鸡肉火锅
主料:
鸡肉
口味:
咸甜味
浏览次数:
315次
鸽蛋虾托
主料:
对虾
口味:
咸鲜味
浏览次数:
249次
熏肉炒蛋
主料:
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
303次
烤鸡肉饼
主料:
鸡肉
鸡蛋
口味:
咸鲜味
浏览次数:
383次
面包鸭肝
主料:
鸭肝
口味:
咸鲜味
浏览次数:
365次
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面包营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
312
钠(毫克)
230.4
磷(毫克)
107
钾(毫克)
88
碳水化合物(克)
58.6
钙(毫克)
49
镁(毫克)
31
蛋白质(克)
8.3
脂肪(克)
5.1
硒(微克)
3.15
铁(毫克)
2
烟酸(毫克)
1.7
维生素E(毫克)
1.66
锌(毫克)
0.75
膳食纤维(克)
0.5
锰(毫克)
0.37
铜(毫克)
0.27
维生素B2(毫克)
0.06
维生素B1(毫克)
0.03
胡萝卜素(微克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
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