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>> 黄油
黄油
别名:白脱油
黄油营养价值
浏览次数:
298次
食疗作用:
1.增加饱腹感 黄油富含脂肪,维持体温和保护内脏;提供必需脂肪酸;促进这些脂溶性维生素的吸收;增加饱腹感。 2.促进身体发育 黄油富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
黄油做法
黄油菜谱做法推荐
煮
炒
拌
烧
蒸
炖
原炖
炸
烤
焖
清蒸
生炒
拿破仑派
主料:
低筋面粉
高筋面粉
口味:
甜味
浏览次数:
880次
猪肉脯
主料:
猪肉馅
口味:
原本味
浏览次数:
636次
番茄豆
主料:
番茄豆
口味:
清香味
浏览次数:
431次
普罗旺斯鸡肉焗贝壳粉
主料:
贝壳粉
鸡腿
口味:
五香味
浏览次数:
495次
小狗饼干
主料:
黄油
糖粉
蛋黄
口味:
甜味
浏览次数:
393次
油浸鲈鱼
主料:
鲜鲈鱼
口味:
香辣
浏览次数:
449次
贺卡饼干
主料:
黄油
口味:
原本味
浏览次数:
260次
波兰饺子
主料:
鸡蛋
面粉
口味:
五香味
浏览次数:
746次
薯茸镶什菜
主料:
口味:
咸鲜味
浏览次数:
360次
镶青瓜
主料:
火腿
口味:
咸鲜味
浏览次数:
416次
樱桃派
主料:
低筋面粉
黄油
砂糖
樱桃
糖
玉米淀粉
水
柠檬
口味:
甜味
浏览次数:
363次
苹果派
主料:
高筋面粉
低筋面粉
苹果
口味:
甜味
浏览次数:
861次
鸡蛋三明治
主料:
高筋面粉
鸡蛋
口味:
咸香味
浏览次数:
551次
培根芝士蛋堡
主料:
高筋面粉
老面
口味:
咸香味
浏览次数:
645次
巧克力软曲奇
主料:
鸡蛋
可可粉
耐高温巧克力豆
红糖
黄油
低筋面粉
白砂
口味:
甜味
浏览次数:
527次
罗宋汤
主料:
牛腩
口味:
酸甜味
浏览次数:
587次
水果馅饼
主料:
柠檬皮
牛奶
糖
黄油
面粉
口味:
甜味
浏览次数:
304次
玫瑰夹馅巧克力
主料:
白巧克力
黑巧克力
口味:
甜味
浏览次数:
301次
巧克力纸杯蛋糕
主料:
黑巧克力
动物淡奶油
黄油
糖粉
低筋面粉
鸡蛋
口味:
甜味
浏览次数:
326次
泥肠卧鸡蛋
主料:
鸡蛋
口味:
酸甜味
浏览次数:
449次
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黄油营养成分
营养素
含量(每100克)
热量(大卡)
888
胆固醇(毫克)
296
脂肪(克)
98
钠(毫克)
40.3
钾(毫克)
39
钙(毫克)
35
磷(毫克)
8
镁(毫克)
7
硒(微克)
1.6
蛋白质(克)
1.4
铁(毫克)
0.8
锌(毫克)
0.11
锰(毫克)
0.05
维生素B2(毫克)
0.02
铜(毫克)
0.01
叶酸(微克)
一
维生素B12(毫克)
一
维生素B6(毫克)
一
碳水化合物(克)
一
烟酸(毫克)
一
维生素B1(毫克)
一
胡萝卜素(微克)
一
维生素E(毫克)
一
维生素C(毫克)
一
维生素A(微克)
一
膳食纤维(克)
一
碘(微克)
一
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